― 見分け方と、あなたに合った対処法とは ―

「お尻から脚にかけてジンジン痛む」「座っているだけで足がしびれる」
そんなお悩み、実は**“坐骨神経痛”**かもしれません。

でも、ひとつだけ注意していただきたいのは…

坐骨神経痛には原因が複数ある、ということです。

今回は、
**“脊柱管狭窄症・ヘルニアが原因の坐骨神経痛”**と
“筋膜（トリガーポイント）が原因の坐骨神経痛”の違いについて、
そしてそれぞれの対処法、さらに当院で行うトリガーポイント鍼治療の効果についてわかりやすくお伝えします。

✅ 坐骨神経痛には2つのパターンがある

1. 【神経が圧迫されるタイプ】（脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニア）

特徴：

• 長時間歩けない、脚がしびれる
• 座る・立つ姿勢で痛みが変わる
• 病院でMRIを撮ると「ヘルニア・狭窄」と診断される

このタイプは、神経の通り道が狭くなっていたり、椎間板が飛び出して神経を圧迫している状態です。

2. 【筋膜性タイプ】（トリガーポイントが原因）

特徴：

• 座りすぎ、立ちっぱなしなど生活習慣で痛みが出やすい
• 整形外科で「異常なし」と言われたのに痛みが続く
• お尻や太ももの奥を押すと、ズーンと響くような痛みがある

このタイプは、筋肉にできた“しこり”＝トリガーポイントが、神経を刺激している状態です。
神経の問題ではないので、手術や薬ではなかなか改善しません。

🧭 どうやって見分ける？

💡 原因別の正しい対処法

🟦 神経圧迫型（狭窄・ヘルニア）

• 医療機関での診断が大切
• 急性期は無理をしない
• リハビリや運動療法が有効なケースも

🟩 筋膜性（トリガーポイント）型

このタイプには、
🔹 トリガーポイント鍼治療 が非常に効果的です。

🎯 トリガーポイント鍼治療とは？

トリガーポイントとは、筋肉の奥深くにできる“痛みの発生源”。
表面からのマッサージでは届かないこれらのポイントを、鍼で的確に刺激することで、

• 血流の改善
• 神経の鎮静
• 痛みの緩和

などを引き起こします。

「整形外科では異常がないと言われたのに、痛みがつづいている」
そんな方にこそ、トリガーポイント鍼治療が大きな助けになるかもしれません。

🧑‍⚕️ 施術例・患者様の声

「椎間板ヘルニアと診断され、薬とリハビリを続けていましたが、痛みは変わらず。もりかわ鍼灸治療院でトリガーポイント鍼を受けたら、1ヶ月ほどで日常生活が楽になりました。」
（60代・男性・自営業）

「整形外科では“様子を見ましょう”としか言われず…。こちらで筋肉が原因とわかり、鍼を受けて痛みが軽くなってきました」
（50代・女性・事務職）

📍 小平市で坐骨神経痛にお悩みの方へ

原因が違えば、必要な対処もまったく変わってきます。
まずは、あなたの坐骨神経痛の“本当の原因”を正しく見つけることが大切です。

📞 ご予約・お問い合わせ

もりかわ鍼灸治療院（小平市）
▶︎ 電話予約：042-312-3363
▶︎ オンライン予約：[予約フォーム]

🕒 施術は完全予約制です。初回は丁寧なカウンセリングを行い、あなたに合った施術をご提案いたします。

🌿 あなたの「歩ける」「座れる」「動ける」を取り戻すために。

「もう治らないかも…」とあきらめる前に、
一度、私たちにもご相談ください。

※施術効果には個人差があります。

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MPS、トリガーポイント専門治療院
もりかわ鍼灸治療院
東京都小平市花小金井南町1-12-2
コンフォール花小金井105
℡042-312-3363

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