股関節の痛みの原因として、変形性股関節症などの関節の変形によるものが代表的ですが、中には股関節まわりの筋肉に生じたトリガーポイントが原因で股関節に痛みが生じている場合があります。

股関節には大きな筋肉がいくつか存在しており、それぞれに違った動きをするため、トリガーポイント鍼治療をする際、「股関節をどのように動かすと痛いのか？」が重要になります。

股関節を動かす筋肉はいくつかあります。

以下に股関節に存在する筋肉について説明します。

中殿筋・小殿筋

作用：

股関節の外転、内旋、屈曲、外旋、伸展

痛み：

歩いている時に股関節が痛む

片脚に体重をかけると股関節が痛む

座っている時に足を組む癖がある

大腿筋膜張筋

作用：

股関節の屈曲、外転、内旋

痛み：

股関節から太ももの外側まで痛みが広がる

歩いている時に股関節が痛み

ランニングをしている人が痛めやすい

大腿直筋

作用：

股関節の屈曲

痛み：

大腰筋膝を伸ばした状態で股関節を曲げる時に股関節に痛みが出る

歩行時に足に力が入らず、足を前に出そうとすると痛む

腸腰筋（腸骨筋+大腰筋）

作用：

股関節の屈曲

痛み：

股関節の痛みのため椅子に浅く座ってしまう

階段を上る際の股関節の痛み

股関節を構成する筋肉は一つ一つの筋肉が大きい為、治療部位が広くなってしまいます。

股関節治療は筋肉の鑑別を行い集中的に治療する事がポイントになります。

そのためには股関節に存在する筋肉についてしっかり触察することができ、筋肉の一つ一つの作用を理解していなければなりません。

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MPS、トリガーポイント専門治療院

もりかわ鍼灸治療院

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℡042-312-3363

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