今日はぎっくり腰の方の症状改善についてお伝えします。

50代　男性：コンサルタント

症状

階段を歩いていたら急に腰が抜けるような痛みが出て歩けなくなってしまった。
座っていると腰が痛くなるため長時間座っていられない。
腰が痛くて寝返りができない。

原因

もともと慢性的な腰痛を患っていて、７～８年前に１度今回のような痛みを経験したことがある。
整形外科でレントゲンを撮った結果変形性脊椎症と言われた。

動作検査

座位（+）、立ち上がり（+）、仰向け（+）、
伸展（+）、前屈（±）、回旋（+）、側屈（－）

罹患筋

腰部多裂筋、大臀筋

治療計画

ぎっくり腰のため会社を休んでいて、早く良くなりたいとのことだったので、１週間毎日来ていただくように伝えた。

治療内容

１回目
以前に鍼を受けた経験があると仰っていたので、しっかり響かるように刺しました。

２回目
ペインスケール（患者さんが感じる痛みの強さ）１０→８
朝起きるのが辛い。
前屈としゃがむのが辛い。
腰を反るのは少し楽になってきた。

３回目
ペインスケール１０→６
まだ朝起きるのが辛い。
階段の上りがの際左の股関節あたりが痛かった。（左中殿筋を追加で刺鍼）
前屈みとしゃがむ動作はゆっくりなら出来るようになるが、まだ痛みはある。

４回目
ペインスケール１０→３
朝起きるのが楽になり寝返りの際痛む感覚が和らいできた。
前屈みはゆっくり動けば痛みを感じなくなった。

５回目
ペインスケール１０→２
朝起きるのが大分楽になる。
長時間座っていると腰の中心が重たくなってくる。
痛みが減ったので翌日から会社へ行くことにしました。１週間後の来院予約をしました。

６回目
ペインスケール１０→１
寝返りができる。朝起きるのも痛みは気にならない。
朝起きたては体が硬くて前屈みができないが、体が温まってくると前屈みはできる。

症状は治まったが、メンテナンスとして１週間に１回のペースで現在継続中。

治療結果

１週間で会社に復帰することができて良かったです。１週間あれば急性腰痛も日常生活に支障がなくなる確率が高くなります。どんな症状も早期に治療を受けて頂くことが重要ですね。

※施術効果には個人差があります。

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MPS、トリガーポイント専門治療院
もりかわ鍼灸治療院
東京都小平市天神町4-28-9
℡042-312-3363

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今日はいつもより早く起きたので、近所をサイクリングしました。

最近腰痛で来院されている患者さんから「腰から足の方まで痛む感じがするので、これって坐骨神経痛なんですか？」と質問されることがありました。

その方は慢性的な腰痛持ちで、年に1回はぎっくり腰をしてしまうと仰っていました。

最近は腰からお尻にかけて痛みがあり、酷いときは歩いている時や前屈みになる時に足の方まで痛みが出てしまうそうです。

お話を伺うと、腰からお尻にかけての痛みは前かがみや歩行時に出やすいということだったので、神経を痛めているのではなく、腰から股関節まわりの筋肉に生じたトリガーポイントが原因で痛みが生じていると判断し図に示すような腰部多裂筋や大臀筋、中殿筋をメインに鍼治療を行っていきました。

鍼治療をしていく毎に腰の痛みは軽減して行き、特に中殿筋に鍼を刺鍼すると患者さんが「足の方まで効いている気がします」と仰っていました。

今回の治療で腰から足にかけての痛みは坐骨神経痛による症状ではなく、腰から股関節まわりに付着している筋肉に生じたトリガーポイントが原因でした。

※施術効果には個人差があります。

今回の患者さんは肩から上腕にかけての重だるさとしびれ、腰の重だるさを訴えていました。

お仕事柄車を長時間運転したり、パソコン作業が多いため肩甲骨を外転させた状態を長時間してしまい猫背気味にになってしまうことで、肩甲骨の上に付いている棘下筋に負荷がかかってしまい肩から上腕にかけて重だるさやしびれが生じている状態でした。

現在も治療中ですがしびれが軽減しており仕事中に腕の重だるさを感じることがなくなってきたと仰っていました。

※施術効果には個人差があります。

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MPS、トリガーポイント専門治療院
もりかわ鍼灸治療院
東京都小平市天神町4-28-9
℡042-312-3363

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今回の患者様は1週間前に歩いている際に急に腰が抜けるような痛みが出て歩けなくなってしまったそうです。もともと慢性的な腰痛を患っていて今回の痛みは左腰に生じていました。

歩くのも辛そうで、会社を休んでいると仰っていたので間を詰めて来院して頂くように伝えました。

治療効果は4回目には歩くときの腰の痛みはなくなり、座っている時に少し腰の中心が痛むくらいまで良くなり、今週から会社には行けそうと仰っていました。

治療期間1週間（治療回数4回）で改善しました。痛めて間もなかったためしっかり治療することで症状を改善することができた症例でした。

患者さんの中には1回で良くなることを期待して来院さられることがありますが、一回の治療で驚くほど良くなる方、長く通院しながら、徐々に良くなっていく人など個人個人で大きな差があるため、しっかり治したい方に対して当院では5回を目安に通院して頂くことをお勧めしてます。

※施術効果には個人差があります。

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MPS、トリガーポイント専門治療院
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東京都小平市天神町4-28-9
℡042-312-3363

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50代　男性：会社員

症状

右の首から背中上部の痛み。
パソコンでマウス操作をする際に患部がズーンと重だるい感じがする。

原因

特に思いあったることはない。
管理職でデスクワークが多く、ここ最近忙しかった。
常に肩こりがあり、マッサージで軽快していたが、ここ最近(1週間ほど前から)は痛みが強く、寝返りの時も痛みが出てきたため、しっかり治したいと思い当院へ来院されました。

動作検査

頸部前屈（+）、後屈（+）、同側（右側）回旋（+）、同側屈（+）

罹患筋

頸板状筋、肩甲挙筋、僧帽筋

治療計画

お仕事が忙しく平日は来院できないとのことだったので、土曜日か日曜日の都合が良い日に週一回のペースで来ていただくように伝えました。

治療内容

1回目

以前に鍼を受けた経験があると仰っていたので、しっかり響かせました。

2回目
ペインスケール（患者さんが感じる痛みの強さ）10→7
寝返りの時の痛みはなくなった。
仕事中のズーンとした重たい痛みはまだ残る。

3回目
ペインスケール（患者さんが感じる痛みの強さ）10→２
痛みが気にならなくなってきた。
頸部前屈時に右頸部に突っ張り感がある。

４回目
ペインスケール（患者さんが感じる痛みの強さ）10→１
右頸部が軽く張っている程度。
経過が良好のため今回で施術を終了とし、また気になることがあったら来院して頂くように伝えました。

治療結果

痛み始めてから１週間だったので、短い期間で治療効果を出すことができました。
今回の患者さんの罹患筋で重要だったのは肩甲挙筋でした。
肩甲挙筋の停止部である肩甲骨の上角部分に鍼を刺入すると、患者さんが「普段そこが気になるんです（この感覚を認知覚といいます）」と仰っていました。鍼を刺鍼することで認知覚を得ることができ治療効果が出せました。

※施術効果には個人差があります。

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MPS、トリガーポイント専門治療院
もりかわ鍼灸治療院
東京都小平市天神町4-28-9
℡042-312-3363

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3月になり気温もだいぶ暖かくなってきましたね。

今日は天気が良かったので、休憩時間にサイクリングへ行ってきました。

時間を1時間と決めて行けるところまで行ってきました。

当院の近くに多摩湖自転車道という多摩湖へと続く全長約22km道があります。サイクリングには最適な道です。

ということで、多摩湖へ向かうことにしました。

多摩湖へ向かう最後の坂道が結構急坂で長く続いているので登り切るまでかなりしんどいです。

この坂を上りきると多摩湖が見えてとても綺麗な景色を見ることができます。

当院から往復で1時間ほどで行ける距離にあるので気分転換としてちょうど良い運動になります。

今回の患者様は私の姉の紹介で来院された方で、神奈川県から車で1時間ほどかけて来て頂きました。

左肩の痛みを訴えていて、新聞の束をひもで結ぶ動作や後ろの物を左手で取ろうとする時に左肩が痛むと仰っていました。

2回程の施術で痛みがほとんどなくなり、日常生活で支障がない程度まで左肩の痛みが改善し、喜んでいました。

患者さんの痛みを改善して喜んでもらうと私のモチベーションも上がります。
これからも痛みやしびれで悩んでいる方に対して一人でも多くの方に喜んでいただけるように精進していきたいと思います。

※施術効果には個人差があります。

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MPS、トリガーポイント専門治療院
もりかわ鍼灸治療院
東京都小平市天神町4-28-9
℡042-312-3363

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４０代　男性 ： 自営業

症状

右首の痛み。
右腕を上げる時に右首が痛む。
車の運転で車をバックさせる際に右後ろを振り向くときに右首が痛む。

原因

昨年の１２月上旬に転倒されてからしばらくして右首が痛み始めた。

動作検査

頸部右回旋（＋）、右側屈（＋）、右腕を挙上させて頸部右回旋（＋＋）
痛みの質：ズキッとした痛み

罹患筋

右頸板状筋、右肩甲挙筋

治療計画

痛めたのが最近なので、早めにしっかり治療をすることで症状の改善が見込まれると判断し、週１回のペースで治療を行うことを説明しました。

治療内容

１回目
うつ伏せにて刺鍼。以前に鍼を受けた経験があると仰っていたので、しっかり響かせました。

２回目
ペインスケール（患者さんが感じる痛みの強さ）10→５
右腕を上げる時の右首の痛みはなくなった。
後ろを振り向く（右へ）時に痛む。

３回目
ペインスケール10→３
後ろを振り向く（右へ）時に少し痛む。

４回目
ペインスケール10→１
後ろを振り向く（右へ）時の痛みはなくなったが、より後ろに振り向くと痛む。

治療結果

今回は４回の治療でほとんど痛みがなくなりました。
来院前整骨院で診てもらい、患部を温めたり電気を当てたりして一時的には良くはなるが、症状がまた元に戻ってしまう状態だったそうです。

動作検査で痛めている筋肉をしっかり特定し、痛めた筋肉のトリガーポイントへ的確に鍼を当てることで数回の治療で症状を改善することができました。

※施術効果には個人差があります。

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MPS、トリガーポイント専門治療院
もりかわ鍼灸治療院
東京都小平市天神町4-28-9
℡042-312-3363

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運動をしている学生さんは意外と痛みを抱えている方が多いです。

本当は練習後のストレッチやアイシングなどのアフターケアをしてあげれば痛みの予防になるのですが、部活各々に体のケアに対して知識のあるトレーナーが付いていれば良いのですが、金銭面的に難しいようです（強豪校や有名な学校はしっかり知識のあるトレーナーが付いているとは思いますが）。

運動をしている学生さんで痛みを抱えている方に対して当院では学生料金を取り入れています。
学生料金は通常価格の半額に設定しています。

学生の方で痛みにお悩みの方は一度当院へお越しください。
痛みに特化した専門の施術家が施術を行っています。

※追伸
当院ではクレジットカードでの決済ができるようになりました。
回数券をご購入の際などにご利用してください。